Статьи про хроническое плохое настроение. Как определить, что у тебя симптомы психических заболеваний: депрессии, нервоза, биполярного расстройства? Советы психологов и психотерапевтов. Как определить депрессию или грусть.
Расставание с кем-то может быть непростым и приносить грусть, и вполне естественно продолжать думать о своем парне. Вот несколько советов, которые помогут вам двигаться дальше и перестать думать о бывших отношениях и любви: Прервите контакт: удалите своего бывшего из своего телефона и социальных сетей, чтобы не видеть его обновления или сообщения. Сосредоточьтесь на уходе за […]
В чем разница между грустью и депрессией? Депрессия, конечно, связана с грустью, но это нечто большее. Клиническая депрессия — это состояние психического здоровья, которое включает в себя множество симптомов, таких как постоянное чувство истощения, потеря интереса к деятельности, которая вам обычно нравится, или мысли о смерти и самоубийстве. Эпизоды депрессии длятся не менее 2 недель […]
